✨Retrouvez Jérôme et Anaëlle pour la seconde édition de l’atelier à la découverte des fascias au centre Sweet Om Montauban ! Cet atelier vous permettra : ✓ De découvrir la subtilité anatomique du complexe myofascial ✓ D’expérimenter une série d’auto-manœuvres qui libère la mobilité du corps et de l’esprit ✓ D’accéder à un espace de détente profond et réparateur 🗣️ Cet évènement est fait pour vous si : 👉 Vous souhaitez en apprendre plus sur les mécanismes du corps et de l’esprit. 👉 Vous souffrez de douleurs ou de stress liés à vos activités (posture, mouvement répétés) et/ou votre mode de vie (stress chronique) 👉 Vous êtes simplement curieux de nous découvrir, ainsi que notre approche holistique du mieux-être. ✨ INFOS PRATIQUES Proposé par Jérôme (Instructeur de yoga – Nutritionniste) et Anaëlle (Praticienne massage) Ouvert à toutes et à tous Durée env. 2h. Collation et Moment de partage convivial Stationnement de rue gratuit le dimanche
