Bougez aussi cet été avec Gym’ Summer attitude !
A programme :
Tous les mercredis du 5 juillet au 9 août soirs de 20h à 21h en extérieur
le 05/07 Circuit training au stade de Montesquieu avec Omar
le 12/07 Stretching Place de la mairie de Montbarla avec Omar
le 19/07 Nordic Yoga à Montagudet avec Valérie (bâtons fournis)
le 26/07 Gym Douce à St Amans de Pellagal avec Nelly
le 02/08 Pilates debout à Miramont de Quercy avec Valérie
le 09/08 Gym ballon au stade de Montesquieu avec Nelly
Tarif : licenciés 5€ la séance / 20€ les 6 – Non licenciés : 30€ les 6 séances
Tous les jeudis matins du 20 juillet au 10 août 2023 de 9h30 à 11h
à Montagudet en extérieur Atelier Piloga animés par Valérie
(pilates, yoga, streching et relaxation) apporter votre tapis – repli en salle si intempérie
Tarif : licenciés : 7€ la séance – non licenciés 10€ la séance
et le 30 août de 20h à 21h à Montagudet Body Zen avec Valérie (séance offerte)
Du 05/07 au 09/08/2023, tous les jours de 20h à 21h.
Le 05/07 Montesquieu
le 12/07 Montbarla
le 19/07 Montagudet
le 26/07 St Amans de Pellagal
le 02/08 Miramont de Quercy
le 09/08 Montesquieu.
Adhérent : 5 € (la séance ou 20€ les 6), Adulte : 30 € (les 6 séances).
06 29 02 97 06
Didier
06 87 01 84 58
Dominique
06 83 08 40 89
Colette
